En 100 taza, rallado de Col, china (pak-choi), en bruto hay 7 kilogramos (kg).

taza, rallado cabeza hoja gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

taza, rallado cabeza hoja gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Nutrientes en Col, china (pak-choi), en bruto